Associazione tra durata del sonno e incidenza di demenza

La patogenesi delle demenze è tuttora in fase di studio, ma le evidenze supportano una molteplicità di fattori genetici, epigenetici, ambientali, sociali e sanitari. Tra i fattori in analisi, vi è la durata del sonno, sia in età pre-senile che senile. L’articolo evidenzia un’associazione tra ridotta durata del sonno (inferiore alle 6 ore) e incidenza di demenza, sottolineando l’importanza di un corretto ritmo circadiano e dell’igiene del sonno e suggerendo nuove prospettive di ricerca futura nel campo.

Association of sleep duration in middle and old age with incidence of dementia | Nature Communications